Refuerzos negativos

En teoría, todas las personas, incluso las más sanas emocionalmente hablando, pasan de vez en cuando por un proceso rumiatorio. Según el grado de preocupación que le demos al tema en cuestión, o seǵun en qué medida y profundidad nos afecte el asunto, ese estado de pensamientos reiterados será más acusado (y por tanto más […]